「身長を伸ばす方法」身長を伸ばすのはもはや方法論だ！

●身長は遺伝によって決まるのか？

多くの方が勘違いしているのがこの点です。

実際には、身長における遺伝的要素は約25％程度であり、
遺伝以外の要素の方がむしろ大きいと言えます。

身長が伸びない原因としては他に、

・栄養不足
・肥満
・運動不足
・睡眠不足
・姿勢が悪い
・思春期が遅い
・愛情不足

など色々とあります。

多くは、成長ホルモンの分泌に影響を与える要素です。

また、そもそも病気による低身長の可能性もあります。

これについては、

低身長という病気

でご説明しています。